تقریبا هر کسی دل درد رو حداقل یکبار تجربه کرده و برای بعضی از ادمها دل درد چیزی است که زیاد اتفاق می افتد.اگر شما دل درد دارید احتمالا دلتون میخواد که هر چه سریعتر از شرش خلاص بشید. حتی دل دردهای کوچک هم ازار دهنده هستند و میتوانند تمرکز کردن شما را دچار مشکل کنند ، اینکه از شر دل درد خلاص بشید کار سختی نیست. با چند تا راهکار در خانه میتوان این کار را انجام داد به خواندن این بخش از سلامت نمناک ادامه بدهید تا یاد بگیرید که چگونه میتوان این کار را انجام داد.
مهندسان نشان داده اند که از نظر فنی میتوان یک کپسول ربات ریز را در داخل روده بزرگ جهت گرفتن تصاویر میکرو هدایت کرد. این دستگاه که به عنوان سونوپیل Sonopill شناخته میشود ، میتواند روزی جایگزین معاینات اندوسکوپی و کولونوسکپی که میتواند دردناک باشد قرار بگیرد.
انگور یکی از میوههایی است که از دیرباز و از هزاران سال پیش در مصر باستان کشت و مورد بهره برداری قرار میگرفته است. یکی از انواع متنوع این میوه محبوب، انگور قرمز است که دارای نام علمی Vitis vinifera است. اگرچه شاید در گذشته اولین نوع کشت انگور، انگور بنفش بوده، اما کشت و استفاده از انگور قرمز نیز به ۱۲۰۰ سال پیش باز میگردد.
رنگ قرمز این دانه های انگور به دلیل رنگدانهها و ماده موثر رزوراترول موجود در پوست این میوه است. به عنوان مثال، انگور زرد و سبز دارای مقدار کمتری از رزوراترول نسبت به انگور قرمز هستند.
احتمالا خود شما هم به خوبی می دانید که ویتامین C نقش بسیار پررنگی در مراقبت از پوست و به طور کلی زیبایی چهره ما دارد. پرتقال یکی از غنی ترین منابع طبیعی برای دریافت و تامین این ویتامین ضروری است.
علاوه بر این تحقیقات حاکی از آن است که مصرف پرتقال برای حفظ سلامت موها هم بسیار مفید است و ترکیبات خاص آن دارای خاصیت سفید کنندگی پوست هم است. تیرگی رنگ صورت می تواند برای هر فردی خجالت آور و بسیار ناراحت کننده باشد. بنابراین بسیاری از افراد به خصوص خانم ها و دختر خانم ها در سراسر دنیا به دنبال راه حل های گوناگون برای رفع این معضل ناخوشایند هستند. خوشبختانه ترفند های ساده و طبیعی وجود دارد که با استفاده منظم و مرتب از آن ها می توانید به راحتی این مشکل را حل کنید و پوست صورت یا بدن خود را به میزان دلخواه سفید و روشن کنید ۱- آب پرتقال احتمالا خود شما هم به خوبی می دانید که ویتامین C نقش بسیار پررنگی در مراقبت از پوست و به طور کلی زیبایی چهره ما دارد. پرتقال یکی از غنی ترین منابع طبیعی برای دریافت و تامین این ویتامین ضروری است.
افسرده بودن فقط به معنی زانوی غم بغل گرفتن و بی میل بودن به همه چیز نیست و اگر شما این علائم را ندارید، دلیل بر این نیست که شما افسرده نیستید. افسردگی چهره ندارد.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، اما اگر علائم زیر را دارید بیشتر باید به سلامت روان خود توجه کنید.
کاهش فعالیتهای اجتماعی:افسردگی شدید میتواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیتهای اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیتهای اجتماعی میتواند یکی از اولین نشانههای هشدار دهنده باشد.
به گزارش خبرگزاری برنا؛ محمدرضا صائینی گفت: حدود 3 تا 5 درصد ن باردار به ویژه در اواخر دوران بارداری، به دیابت مبتلا میشوند. اگرچه این نوع دیابت معمولا بعد از زایمان و با به دنیا آمدن نوزاد از بین میرود، ولی ممکن است در بارداریهای بعدی دوباره ظاهر میشود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد و بازرس یک شرکت دانشبنیان در مرکز رشد این دانشگاه، از دریافت مجوز دانشبنیان برای دستاورد درمان بیماری صعبالعلاج آرتروز مفصل زانو از طریق تزریق سلولهای بنیادی، از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری خبر داد و گفت: در صدد هستیم دو بیماری لاعلاج از جمله فلج مغزی و بیماری ALS (اختلال در سیستم عصبی مرکزی) را نیز از طریق سلولهای بنیادی درمان کنیم و در حال گذراندن فاز تحقیقاتی این موضوع هستیم.
پیشگیری از سرماخوردگی با نزدیک شدن به سردترین فصل سال اهمیت زیادی دارد. در این مطلب روش هایی را برای جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی بیان میکنیم. پیشگیری همیشه بهتر از درمان است!
پاییز تا چند روز پیش رفتاری شبیه به اواخر فصل تابستان داشت و کم کم داشتیم به خاطر گرم بودن هوا به طور غیر قابل قبول نگران میشدیم! اما برودت هوا به یکباره رخ داد و همه را غافلگیر کرد. متاسفانه تغییر ناگهانی دمای هوا به این صورت، اغلب باعث میشود عده زیادی به بیماری سرماخوردگی دچار شوند.
همانطور که میدانید، باکتریها موجودات زنده کوچکی هستند که تنها یک سلول دارند. باکتریها در تمام شرایط آب و هوایی و هر جایی از کره زمین وجود دارند، در هوا، آب، خاک یا حتی درون گیاهان، حیوانات و انسانها. جمعیت کثیری از باکتریها برای انسانها بیضرر هستند درحالیکه برخی از آنها بیخطر نیستند و بیماریهای جدی برای انسان ایجاد ميکنند مانند مسمومیت خونی، از کار افتادن کلیه، سندرم شوک سمی و غیره. در واقع، عفونت باکتریایی یکی از مشکلسازترین مشکلات سلامتی است که مردم با آنها دست و پنجه نرم میکنند. عفونت باکتریایی میتواند بر پوست، روده، ریه، دهان، گلو و بسیاری دیگر از بخشهای بدن تأثیرگذار باشد. درواقع، داروهای بدون نسخه زیادی برای مقابله با عفونت باکتریایی دهان و گلو وجود دارد. ولی اگر به دنبال راهها و درمان خانگی و طبیعی برای مراقبت از خودتان هستید ما در این نوشتار شما را با چندین روش آشنا میکنیم.
آلوئه ورا یکی از گیاهان زیبا و پرطرفداری است که پرورش و نگهداری آن در منزل یا آپارتمان ها بسیار ساده است علاوه بر این خواص درمانی بی نظیری برای پوست دارد که با نگهداری این گیاه در منزل می توانید از آن ها استفاده کنید.
نکات مهم برای کاشت ، نگهداری و پرورش آلوئه ورا
یکی از گیاهان رایجی که در آپارتمان و منزل نگهداری می شود آلوئه ورا می باشد که علاوه بر زیبایی بخشیدن به خانه ، خواص درمانی فراوانی نیز دارد . بسیاری از افراد که گیاه آلوئه ورا را در منزل نگهداری می کنند ، به جز بهره بردن از زیبایی این گیاه بی درد سر و ساده از برگ های آن برای زیبایی پوست خود استفاده می کنند.
خرمالو از جمله میوههای لذیذ پاییز است. این میوه، انواع و گونههای مختلفی دارد. کم کالری است، و در دو گونهی گس و غیرگس وجود دارد. در بسیاری از خوراکیها مانند پودینگ نیز از آن استفاده میشود. سرشار از مواد معدنی مانند فسفر و کلسیم و ویتامینهایی مانند A و C است و فواید زیادی برای بدن دارد.
یک خرمالوی متوسط در حدود ۱۸۶ گرم وزن دارد و تنها ۳۱ گرم کربوهیدرات فراهم میکند و تقریبا بدون چربی است. ابن دو فاکتور موجب میشوند تا یک میان وعدهی بسیار خوب برای افرادی باشد که قصد دارند وزن کم کنند.
قند خون اندازه گلوکز موجود در خون انسان است .دانستن مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار پر اهمیت است و موجب شناخت بازه سطوح گلوکز خون شده و به کنترل دیابت بسیار کمک می کند. مقدار قند خون در همه شرایط یکسان نیست و این مقدار قبل و بعد از غذا با یکدیگر متفاوت است. در این بخش از سلامت نمناک شما را با میزان قند خون نرمال آشنا می کنیم .
درمان جوش های صورت گاهی نیازمند دوره درمان طولانی و صبر زیاد است اما همیشه راه های ساده تر و گاهی سریعتر برای درمان هست که طب سنتی یکی از این راه هاست.پس برای خلاص شدن از شر جوش های زیر پوستی صورت و بدن تان ادامه این بخش از سلامت پوست نمناک را به خوبی مطالعه کنید و برای تهیه مواد اولیه روش های درمانی کافیست سری بح عط
اغلب با نام مایع طلایی یاد می شود، روغن آرگان، یک محصول ارگانیک مشتق شده از دانه های درخت آرگان است که بومی مراکش می باشد. این روغن به شدت سرشار از مواد مغذی مفید شامل اسیدهای چرب و ویتامین ای است. خواص آن، این روغن را برای مو و پوست مفید ساخته است که آن را به یک انتخاب محبوب برای بسیار از افراد مشهور بدل ساخته است. نه تنها برای ثروتمندان و افراد مشهور، بلکه هر کسی می تواند از فواید روغن آرگان برای بدنش بهره مند شود. در این بخش از دنیای خواص در نمناک برخی کاربردهای رایج آن معرفی می شود.
كبد (Liver) دومين عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد كردن تمام مواد غذايي و نوشيدني مصرف شده از صافي است كه اين بدان معناست كه كبد فاكتورهاي مضرر مواد غذايي را گرفته و آنها را به صورتي بدون ضرر وارد سيستم هاي ديگر بدن مي كند. كبد به طور طبيعي خود را توسط سلول هايي ترميم و پاكسازي ميكند اما اگر فاكتورهاي منفي وارد شده بيار باشند در اين كار اختلال رخ مي دهد. وجود چربي در كبد هر انساني طبيعي است اما اگر كبدي داراي 5 تا 10 درصد چربي باشد كبد چرب ناميده مي شود ؛ كبد چرب يك موقعيت مخرب را در بدن ايجاد مي كند و بدتر اينكه هيچ علامت هشدار دهنده اي در ابتلا ندارد.
تصمیم به بارداری و داشتن فرزند یکی از بزرگترین و پرچالشترین مراحل زندگی هر زوجی به شمار میرود. طبیعتاً وجود یک نوزاد میتواند تغییرات خیلی زیادی را در زندگی ایجاد کند و صبح تا شب و شب تا صبح آنها را تحت تأثیر خود قرار دهد.
به گزارش خبرداغ به نقل از عصر ایران ، انجام ورزش هایی مانند فوتبال یا تنیس در آخر هفته یا اعمال فشار بیش از حد به بدن در باشگاه می تواند با تجربه دردهای عضلانی طی روزهای بعد همراه باشد.
به نقل از "د هلثی"، زمانی که میزان فعالیت بدنی شما بیش از آن چیزی است که بدن به آن عادت دارد، محصولی جانبی به نام اسید لاکتیک تولید می شود که این ماده شیمیایی موجب احساس درد می شود.
اغلب خانمها تصور میکنند به محض اطلاع از بارداری باید سطح فعالیتهای بدنی را محدود کنند چون تحرکات روزمره و ورزش را از علل بروز سقط جنین، دردهای انقباضی، کمردرد، خونریزی و. میدانند. این در حالی است که متخصصان اتفاقنظر دارند به شرطی که ن باردار دچار خستگی بیش از حد نشوند یا در معرض خطر آسیب قرار نداشته باشند نیازی به محدود کردن فعالیتهای خود ندارند. برای دستیابی به اطلاعات بیشتر در این زمینه با دکتر آمنهسادات حقگو، متخصص و جراح ن و زایمان و نازایی گفتوگویی انجام دادیم.
آیا تا به حال خوردن انبه توسط میمون را دیده اید؟ آن ها بر خلاف انسان ها انبه را با پوست مصرف می کنند. احتمالا، حتی میمون ها هم از خواص درمانی پوست انبه آگاهی دارند. جدا از این شوخی، حقیقت این است که عادت خوردن گوشت انبه بدون پوست به نحوی باعث شده که بسیاری از ما از مزایای درمانی پوست انبه بر سلامت خود آگاه نباشیم. در این مقاله در رابطه با این که چرا پوست انبه برای سلامتی مفید است، بحث خواهیم کرد.
عفونت گوش که گاهی با نام اوتیت حاد نیز شناخته میشود، شایعترین علت گوش درد است که به علت التهاب در گوش میانی ایجاد میشود. از آنجا که عفونت گوش یک بیماری خود محدود شونده است لذا درمان آن بر پایهی کنترل درد، رفع علائم آزاردهنده و نظارت بر روند بهبودی است. گاهی برای درمان عفونت از آنتی بیوتیک نیز استفاده میشود.
دانههای کنجد جزو باستانیترین خوراکیهای روی کرهی زمین هستند. در واقع گیاه کنجد کُهنترین گیاهی است که بهخاطر دانهها و روغنش کشت میشود. کنجد در فرهنگ سرزمینهای شرقی، مدیترانهای و آفریقایی، ارزش بالایی دارد و هزاران سال است که برای خوشطعم کردن غذا، تهیهی روغن و تقویت و سلامت پوست از آن استفاده میشود. کنجد نسبت به سایر دانهها، بیشترین مقدار چربی را دارد و بهدلیل طعم فوقالعادهاش، بهصورتهای مختلف از جمله ارده، روغن کنجد و غیره، در سراسر دنیا مورد استفاده قرار میگیرد. همراه ما باشید، در این مقاله میخواهیم به بررسی خواص کنجد بپردازیم.
اوریون یک بیماری مسری است که توسط یک ویروس ایجاد شده و میتواند از طریق بزاق، ترشحات بینی و تماس نزدیک فرد به فرد منتقل شود و عمدتا بر غدد بزاقی که در نزدیکی گوش شما قرار دارد و بنام غدد پاروتید شناخته میشوند، تاثیر میگذارد. اوریون میتواند یک یا هر دو این غده را متورم کند. تا زمانی که واکسیناسیون اوریون رایج شود، این بیماری به طور معمول دیده میشد. اما از آن زمان، تعداد موارد به طور چشمگیری کاهش یافته است. عوارض اوریون، مانند افت شنوایی، به طور بالقوه جدی اما نادر است. درمان خاصی برای اوریون وجود ندارد.
چربی های اضافه بدن همگام با رژیم غذایی نادرست و ورزش نکردن هستند اگرچه این دو فاکتور تعیین کننده چاقی هستند اما تنها عامل محسوب نمی شود بنابر قرار گرفتن چربی ها درقسمت های مختلف بدن چاقی علل مختلفی دارد به همین دلیل گفته می شودچه قسمت هایی از بدن چربی جمع شده چون آسانتر لاغر می شود.
انواع چاقی و راه رهایی از آنها
باید به این نکته توجه داشته باشید که چاقی انواع مختلف دارد و به دلیل علت ایجاد آن تغییر سایز در بخش های مختلف بدن ایجاد می شود.
بی میلی جنسی در ن یا سرد مزاجی زن یک اختلال شایع است که طبق تحقیقات انجام شده در چندین کلینیک تراپی محققان دریافته اند چهل درصد از نی که در معرض آن قرار دارند، فقط تا حدی هنگام برقراری رابطه جنسی با همسر تحت تاثیر قرار خواهند گرفت و حدود پنج درصد از آنان مشکل اختلال ارگاسم زن را دارند.
درباره این سایت